Hoje é dia 30 de Novembro!

"Se vives de acordo com as leis da natureza, nunca serás pobre; se vives de acordo com as opiniões alheias, nunca serás rico." by Sêneca




Hoje é dia 28 de Novembro!

"(...) Segurei muitas coisas em minhas mãos, e eu perdi tudo; 
mas tudo que que eu coloquei nas mãos de Deus eu ainda possuo."



Hoje é dia 27 de Novembro!


"Às vezes é preciso diminuir a barulheira,
 parar de fazer perguntas, 
parar de imaginar respostas, 
aquietar um pouco a vida...
 para simplesmente deixar que o coração  nos conte o que sabe. 
E ele conta. Com a calma e a clareza que tem."                                                                                                                              by Ana  Jácomo





Hoje é dia 26 de Novembro!


"E... de repente, a vida vira-nos do avesso, 

e então descobrimos que o avesso é o lado certo."

by F. Abreu




Hoje é dia 25 de Novembro!


" -Quanto tempo dura o eterno? - perguntou Alice.
- As vezes apenas um segundo. - disse o coelho."
in Alice no País das Maravilhas





Hoje é dia 24 de Novembro!


" -Podes dizer-me, por favor, que caminho devo seguir para sair daqui?
- Isso depende muito de para onde queres ir - respondeu o gato.
- Preocupa-me pouco aonde ir - disse Alice.
- Nesse caso, pouco importa o caminho que sigas - replicou o gato."

in Alice no país das maravilhas



Hoje é dia 23 de Novembro!


"A única forma de chegar ao impossível, é acreditar que é possível."
in Alice no País das Maravilhas




Hoje é dia 22 Novembro!

"Aceitemos nossas falhas com a mesma graça e humildade
 com que aceitamos nossas melhores qualidades."
by V. Vienne






Hoje é dia 21 de Novembro!

"Aprende com teus erros, tem humildade,
 reconheçe o valor das pessoas, sê honesto e tem fé. 
Muito provavelmente vais ser feliz agora... "
 by Fernando Toscano


Hoje é dia 20 de Novembro!

"Não deixes que neste dia nada te desanime,
 pois até mesmo um pontapé no traseiro te empurra para frente!"

BOM DIA!

Vale a pena pensar nisto...



Hoje é dia 19 de Novembro!

Bom dia, 
uma boa semana a todos!


“Se o teu coração é absoluto e sincero, 
naturalmente que te sentes satisfeito e confiante, 
não tens nenhuma razão para sentir medo dos outros." 
by Dalai Lama



Hoje é dia 18 de Novembro!

“A mente que se abre a uma nova idéia jamais voltará ao seu tamanho original.” 
by Albert Einstein



Hoje é dia 17 de Novembro!

   Hoje é dia de fazer agradecimentos e reconhecimentos.

   Gratos por sermos quem somos e o que somos, o que temos à nossa disposição para nos tornar o dia-a-dia mais confortável, quer seja: a nossa casa, a caminha quentinha, a água e electricidade, estudos, música...

   O SENTIMENTO DE GRATIDÃO PREENCHE O NOSSO CORAÇÃO E ELEVA NÃO SÓ A NOSSA VIBRAÇÃO MAS A ENERGIA DE LUZ  DE TUDO À NOSSA VOLTA.

   “Sou grato!” é a uma expressão de  fé que ajuda a que  tudo seja resolvido para o nosso bem supremo e para o bem supremo do Universo.




“Os distúrbios de natureza quente devem ser resfriados e distúrbios de natureza fria devem ser aquecidos.” by Nei Jing


   A Fitoterapia é uma especialidade de Medicina Tradicional Chinesa. 
   É um método terapêutico que utiliza a parte activa das plantas. A sua origem é conhecida desde tempos remotos.



   A sua atenção incide na manutenção da saúde e 
prevenção de doenças, exercendo um trabalho leve ajudando não só os sintomas da doença mas também na cura da causa, no distúrbio, na atrofia do corpo e mente.  

   Não agride o organismo (efeitos secundários) e estimula as defesas não se substituindo a elas (efeito de dependência) , o que acontece com os medicamentos convencionais. 


   No entanto, como todos os medicamentos, é importante as formulas serem prescritas por um profissional qualificado.

   Raramente se prescreve uma única erva para tratar uma situação. Em vez disso criam-se fórmulas. A fórmula geralmente contém, entre pelo menos, quatro a vinte plantas. 
   É um importante suporte alimentar para a reprogramação energética e o reequilibrar das energias.


   A fitoterapia preocupa-se  com a recuperação e a manutenção da saúde e do bem-estar do indivíduo como um todo.

Hoje é dia 16 de Novembro!




“Chegará o dia em que os homens conhecerão o intimo dos animais e, nesse dia, um crime contra qualquer um deles será considerado um crime contra a humanidade”.





 "A interacção entre pessoas e animais, na troca de carinho, confiança e cuidados, tem se tornado um excelente remédio contra ansiedade, depressão, stress e baixa auto-estima."


Hoje é dia 15 de Novembro!

"LIVE LIKE HEAVEN IS ON EARTH,
LOVE LIKE YOU HAVE NEVER BEEN HURT,
LAUGH LIKE NO ONE IS LISTENING,
SING AS IF NO ONE CAN HEAR,
DANCE AS IF NO ONE IS WATCHING,
DREAM LIKE THERE ARE NO IMPOSSIBILITIES,
PLAY LIKE THERE ARE NO WINNERS,
GIVE LIKE YOU HAVE PLENTY,
SMILE TILL YOUR FACE HURTS,
CHERISH YOUR FAMILY AND FRIENDS."




Hoje é dia 14 de Novembro!

   Se estiveres realmente á procura do objectivo da tua vida, tenta a ousadia de fazer alguma coisa de criativo.
   Muitas vezes esquecemos o nosso lado criativo, por pensarmos ue não somos suficientemente bons ou que vão gozar connosco.
   Todos viemos á terra com um objectivo.

   Já descobris-te qual é o teu?



Shiatsu

Iniciei uma nova etapa! 
Nos próximos longos meses vou dedicar-me ao curso de Shiatsu! 


"O Shiatsu desperta o indivíduo para uma
 nova consciência de si próprio.
 Proporciona integração consigo mesmo 
e desenvolve uma grande sensação de equilíbrio, 
leveza, vitalidade e bem estar ."



Hoje é dia 13 de Novembro!

   Com demasiada frequência há pessoas que esperam por uma chave mágica que lhes abra as portas dos seus sonhos...  Sem compreenderem que têm essa chave dentro delas.





Hoje é dia 12 de Novembro!

"Se uma dia tiveres de ir
de visita a alguém,
não deixes de lá ir
quer faça chuva ou sol.
Se deixares esperar
as coisas mais um dia, 
por um dia de atraso
pode ser fatal."



Hoje é dia 11 de Novembro!

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares.
 É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos."



Hoje é dia 10 de Novembro!

    "Nas nossas vidas há momentos de alegria e de sofrimento.
  Se conseguirmos entender que sempre haverá bons e maus,

 poderemos gradualmente não esperar somente bons momentos,
 nem a detestar os maus." 
by Daisaku Ikeda




Hoje é dia 9 de Novembro!

"A vida é uma canção de amor, que necessita de um interprete de bom ânimo, coragem e fé em Deus, para assim suportar as mãos sufocantes dos problemas nas cordas vocais da alma."
by Mônica Teixeira dos Santos





Hoje é dia 8 de Novembro!


"Habilidade é o que és capaz de fazer.
 Motivação determina o que fazes.
 Atitude determina o quanto o fazes bem feito"

by Lou Holtz 



Hoje é dia 7 de Novembro!


Se sentes que tens alguma coisa para resolver com alguém ou contigo próprio, fá-lo agora.
Liberta-te de fardos: culpas, ódios, ressentimentos…. E a partir de agora tenta não culpar mais, nem a ti, nem aos outros.




Hoje é dia 6 de Novembro!

   O primeiro passo para nos sentirmos livres é perder o medo.
   O medo é o nosso pior inimigo.
   Enquanto não nos libertamos dessa energia, não conseguimos avançar no fluir da vida.



Hoje é dia 5 de Novembro!


   Se ao tomares uma atitude ou decisão, sentires Paz no teu coração, é porque tomas-te a atitude e a decisão certas.
   E se no Agora fizeres a coisa certa, não há razão para ter preocupações com o Futuro.




Hoje é dia 4 de Novembro!

   Confia e acredita que o Universo apenas te traz aquilo que é bom para ti, e que é necessário para o teu crescimento enquanto Ser em expansão espiritual.



Hoje é dia 3 de Novembro!

   Concentra-te no Presente e vive o momento. Foca-te no aqui e agora.
   Porque na verdade só o Presente existe. 
   E o sabor do Presente é indescritível, damos conta de muitas pequenas coisinhas maravilhosas que já existiam na nossa vida, mas que nunca nos apercebemos delas, pois sempre permitimos que o Passado e o Futuro interferissem.

Vale a pena pensar nisto.




Hoje é dia 2 de Novembro!


"Com o tempo, vamos-nos apercebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, é preciso, em primeiro lugar, de não precisar dela.

Perceber também que aquele alguém que tu amas mas que está com dúvidas da relação, definitivamente não é o "alguém" da tua vida.
 

Devemos aprender a gostar de nós próprios, a cuidar-mo-nos e, principalmente, a gostar de quem também gosta de nós.
 

O segredo é: não corras atrás das borboletas... cuida do jardim para que elas venham até ti.
 

No final das contas,vamos dizer:

-  Encontrei não quem estáva á  procura, mas quem estava á procura de mim!"



Vale a pensa pensar nisto...





Hoje é dia 1 de Novembro!


"Há no mundo uma linguagem que todos compreendem:
 é a linguagem do entusiasmo, 
das coisas feitas com amor e com vontade,
 em procurar aquilo que se deseja ou no que se crê."

 by Paulo Coelho