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"Meditação é descobrir se o cérebro, com todas as suas actividades, todas as suas experiências, pode ficar absolutamente quieto. Não forçado, pois no momento em que forças, há dualidade.
Quem diz: “Eu gostaria de ter experiências maravilhosas, por isso devo forçar meu cérebro a ficar quieto”, nunca conseguirá fazê-lo.
Mas se começas a procurar, observar, ouvir todos os movimentos do pensamento, o seu condicionamento, as suas buscas, medos, prazeres, perceber como o cérebro funciona, então verás que o cérebro se torna extraordinariamente quieto; essa quietude não é sono, mas é tremendamente activa e, portanto, quieta.
Uma grande máquina que está a trabalhar perfeitamente dificilmente produz um som; só quando existe atrito, existe ruído."
by - J. Krishnamurti || The Impossible Question,72 -
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